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游泳心得作文

百纳文秘网  发布于:2020-05-10 13:34:27  分类: 政法系统 手机版

  游泳是常见的运动项目,特别是进入夏季的时候,游泳格外受到人们的欢迎。接下来是小编为大家整理的游泳心得作文五篇,希望大家喜欢!

  游泳心得作文一

  在烈日当空、火伞高张的夏天里,太阳像一个巨大的火球悬挂在半空,照耀着大地,给人带来热不可耐的感觉,在这样的天气里,妈妈总会带我去游泳。

  今年夏天的第一次游泳令我很激动。我本来写作业很磨蹭,但那天我却与往不同,做作业的速度超快,高效率的完成了所有的作业,连妈妈都表扬我了,我心里也美滋滋的。

  终于开始游泳了,我先试了试水温,不是很凉,于是,我来了个优雅的跳水动作,像只小青蛙一样跳进了水中,在身体接触水的一刹那,我觉得全身放松,感觉到了如愿以偿。进入水中,我觉得自己好像一条活泼可爱的小鱼在遨游。

  在儿童池里,我还和我的妹妹还有黄然的弟弟玩打水仗的游戏,我给他们两个人一个浮板,做他们的防御武器。游戏开始了,我好像一艘潜水艇,用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他们,然后猛地一扑水,他们俩还没来得及拿武器防身,就被我弄成了‘落汤鸡’。

  游泳池里边有的人在游蛙泳,他们像一只只可爱的小青蛙;有的人在游自由泳,他们可真像一头头敏捷的海狮呀;还有的人在游仰泳,他们姿势优美。

  游泳的好处真多呀,它可以增强我们的身体抵抗力,它可以促进我们身体的.血液循环,我要坚持游泳,让身体变得更健康

  游泳心得作文二

  游泳,是夏天避暑一个非常不错的选择,而且,游泳可以锻炼身体,让孩子们感到快乐,所以,有许多人非常喜欢游泳,一到夏天,游泳馆便人满为患。

  游泳馆里有专门的教练及救生人员,所以,我们的安全是有保障的。但是,有的人却不想到游泳馆里去游泳,也许是为了省钱,也许是因为嫌游泳馆太挤,他们去水库游泳。

  但是到水库游泳可不安全。水库的水不仅深,而且上下温差大,人下水以后,很容易发生安全事故,如果没有注意安全,溺水后没有及时救治,就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库,今年就发生了三起溺水事故,其中一人还带了救生圈。而近几年,不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻,但也无济于事,溺水死亡的事故还是时有发生。

  为了防止溺水事故的发生,我们去游泳时必须弄清这个地方的水的深度,我们下去游泳会不会有危险,并注意水库、溪流边的警示牌。如果有人溺水了,要向周围会游泳的人求救,不要盲目地下水。

  每个人的生命都只有一次,所以我们要珍惜生命。游泳虽然好,但也要注意安全,要学会一些必要的溺水抢救方法,不要到水库里去游泳,尽量选择游泳馆去游泳。学会游泳,不仅能锻炼身体,还能让它在自己处境危急时救自己一命,让游泳这项运动真正为人们造福。

  游泳心得作文三

  从之前的参加的军事训练营回来后,妈妈报了游泳班,开始让我学习游泳。我很郁闷,心想,为什么只让我去学习游泳,而你们不去呢?妈妈耐心解释说,因为我们一家人都是“旱鸭子”,怕我有一天会遇到意外,再加上游泳时最好的健身方式,无奈只好答应了。

  刚开始下泳池,水很凉,感觉自己像在冰山一样,教练走过来,让我钻到水里,然后上来,重复几次,慢慢的感觉没那么冷了。游泳第一项是先学习憋气,我戴上泳帽,猛吸一口气下水了,突然感觉一阵辣眼睛,教练大声说:“快起来”,我马上站了起来,摸下头,原来是忘了带泳镜,教练走过来说:“急什么,带上泳镜”。于是我马上按照教练说的,先带上泳镜,再下水憋气,这次一下水我就憋了40秒,教练说:“还不错嘛”,于是教练在第一天就开始教我怎么漂浮在水面上,很快,我学会了。

  第二天的学习可就没那么轻松了,我也怎么都不肯再去了,妈妈又苦口婆心的给我讲了很多大道理,所有人的成功背后都有不懈的努力和付出,第三天到游泳班之后,我反复练习,回到家也把沙发和床当做了游泳池,一直联系教练教我的娃游腿部动作(收、翻、蹬、合),后来,我慢慢学会了划手、换气,短短十二天,我已经学会在深水池游泳了,虽然水平远远不及教练,可对我来说,已经是一种超越了。

  经过这件事情,我明白了什么是一分耕耘一分收获,做任何事情,都要有耐心,也要孜孜不倦的去学习,才可能成功。

  游泳心得作文四

  记得第一次学游泳是在两年前,四年级上学期十一月份的时候。柔子老妈带我去找张教练,然后又由张教练推荐去李教练那。

  第一次见到李教练,觉得他很像“快乐大本营”里的何炅(看多了就觉得不像了诶),个子不是很高,感觉很亲近。第一次看到大家在游泳训练,觉得很好玩,看哥哥姐姐们正卖力的游呀游,自己就突然有了动力,有了好好游泳向前进的感觉(唉…后悔当时要游泳的决定…),有目标的感觉是好的。戴上了浮标,在水里的感觉很不一样,就像是在空中似的,没有可靠地感觉。起初,我是游蛙泳的(因为其他的泳姿根本不会),看着柔子在我旁边华丽丽的游过,真是羡慕咧。想追,拼命扑腾,还是前进不了,还呛了好几大口的漂白水,唉唉唉…连叹了好几次气,只能怪自己是初学者。想追上柔子,再等等吧…

  刚学游泳,来到深水区(两米的水区)。看着哥哥姐姐们做呼吸,沉下水底又跳上来。我也想学学他们,那个姿势好帅呀,拼命往下沉,就是沉不下去。十分的郁闷,到底哪个地方导致我沉不下去呢?目光一扫,发现原来是后背上的浮标的问题。反正教练去WC了,于是偷偷摘了浮标,往下沉。不沉还好,一沉,结果上不来了,OhMyGodsh!真是失败,在水里扑腾了老半天,本来想叫柔子拉偶一把哒,可是,她们要出发游二十五米自由泳了,刚要抓住柔子的脚,她就正好出发了。我的天!

  她可是那一组最后一个出发的呀…最后,只好自己猛的一蹬,做几个“狗爬屎”的动作,才算是上来了。抹了一把汗,还好在教练出WC之前戴上了浮标,要不然都不知道自己会怎样死的……在记忆里,有许多这样的珍贵的第一次,这些记忆的乐章里的音符,值得我写在心里,记在脑海里,珍惜这些第一次,会发现原来自己是这样成长的。相信,我会迈出更多勇敢的第一次的!

  游泳心得作文五

  一个暑假快要过去了,回想着这个暑期的日子是怎样过的,我觉得最大的收获就是我学会了游泳。

  在散学礼的那天晚上,爸爸带我到翠景康体园游泳,因为我不会游泳,所以那天爸爸教我游泳,爸爸对我说:“要学会游泳先要先学会潜水!”说完,他就给我做了示范,潜进水里,上水后叫我试一次,我就是没胆量,以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面,所以没有潜进去!爸爸又对我说:“你已经戴了潜水眼镜,水不会流进你的眼睛里的,至于你的鼻子,只要你吸一口气,再下去就不怕的。”可是我就是害怕!不敢下去!爸爸说:“算了!自己教是教不会的,一定要交给老师教才教得会!”所以,爸爸放弃了!

  游玩水出来时,我们在大堂看到了一些招生纸!爸爸拿了一张看了一下,对我说:“瞧!这里招生,而且是游泳班!不如和你报名吧!”我瞧了瞧!害怕地说:“不,那些教练很严肃的,我不学!”爸爸又说:“严肃的教练才好呢!你一定要学会游泳!”我一副满不愿意的样子,可是爸爸还是报名了!

  我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到!我看了看教练的五官,疑?这位教练好像很年轻耶!而且,他也不想好严肃呀!上课了不久,我就已经叫了一个朋友了!教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潜水!

  我最怕的就是潜水,所以当教练说开始时,我没有潜进水里,教练看到了,就要我上水跑五圈!我不想跑了,只好向爸爸教我那样潜下去!起初,我前进水里是没有张开眼睛的,可是我的朋友说水里很清晰很漂亮!我就只好冒险了!潜到水里张开眼睛!哇!说中真是出乎我的意料!在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西!只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里,而且水里很脏!可是,事实却和我的想象相反!水不但没有流进我的眼里,水还很清,所以我就学会了潜水!

  学着学着,难度越来越大了!教练教我们打水,脚要快!学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进!难度又大了!教练又要我们站在岸上,打手!只有看看动作我就知道教练要教我们自由式!我不断的打手,做了五分钟后,教练就要我们下水,手脚一起配合!我们又学会了!

  爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右,也站在岸上笑眯眯的!看着自己学会了游泳,又看到爸爸妈妈为了我开心,我的心甜滋滋的!


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